Nächste Workshop Termine für Mind & Move Coaching

Der nächste Termin unseren Mind & Move Coaching Workshop ist derzeitig in Planung.

Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme haben, nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.

 

Wen sprechen wir an? 

Der Mind & Move Coaching Workshop richtet sich gleichermaßen an Frauen und Männer, die beruflich und/oder privat häufiger Stresssituationen ausgesetzt sind und die nach Methoden und Möglichkeiten suchen, um besser mit Stress umzugehen. Vorkenntnisse und/oder Übungserfahrung im Bereich Achtsamkeit werden nicht vorausgesetzt. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an Menschen, die sich bisher noch nicht so sehr mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigt haben.

Tagesablauf und -inhalte 

Wir beginnen am Samstagmorgen um 09:00 Uhr. Eine einstündige Mittagspause gibt genug Raum für Erholung und individuelle Zeit. Der Workshop-Tag endet um 17:00 Uhr.

Im Laufe des Tages werden wir eine ganze Reihe unterschiedlicher Achtsamkeits-übungen gemeinsam anleiten und machen. Darüber hinaus gibt es unterschiedliche Theorie- und Impulseinheiten rund um das Thema Achtsamkeit.

Anmeldung und Kontakt 

Wir freuen uns über Ihre/Eure Anmeldung unter: Kontakt.

Gerne beantworten wir auch vorab weitere Fragen zu unserem Workshop.

Weitere Informationen zum Workshop-Konzept, finden Sie hier.